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巴尔干
2007-08-11 02:48
【原料】
绞碎牛肉、青豆若干
【配料】
洋葱、冬菇、甘笋
【调料】
酱油、蒜、葱花、盐、淀粉、糖、料酒、油
【制作过程】
1、将炒锅加油至旺火上,均匀加热。
2、爆香蒜、葱花后,加入少许食盐。
3、加入牛肉末,炒散后铲出放置。
4、炒锅中留油少许,加入洋葱、青豆、甘笋、冬菇等炒熟。
5、再加入牛肉,炒匀,加入酱油、油、糖、料酒拌匀。
6、加入淀粉汁勾芡、本道菜即完成。
下面是完成后的图样:
[attachment=119363]
云烟
2007-08-11 03:57
*_*
拌饭吃、肯定不错 [s:84]
优雅啲颓癈
2007-08-12 17:32
貌似不错恩
小酷
2007-08-12 21:15
我喜欢牛肉 讨厌豆子.....
巴尔干
2007-08-13 01:00
牛肉末加青豆口感不错的!
cdpro2
2007-09-01 01:13
配 BEER [s:9]
优雅啲颓癈
2007-09-04 20:56
洋葱、甘笋、冬菇
香蒜、葱花
[s:85] 我都讨厌。。。。
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